Naravna kozmetika v pomoč pri odpravi celulita
Vsi dobro poznamo celulit, kjer je videz kože podoben pomarančni lupini, ki nastane zaradi prerazporeditve podkožnega maščevja. Zakaj je naravna kozmetika v pomoč pri odpravi celulita? Zato, ker vsi dobro vemo, da vsi posegi v naše telo, ki so umetnega izvora, lahko stanje še poslabšajo. Nastanek celulita pospešujejo različni vzroki, pogosto tudi stres, živčnost, tesnoba in nezdrav način življenja. Pogosto na nastanek celulita vplivajo tudi okvare okončin, kot so ploske noge, saj otežujejo krvni obtok. Ko se odločite, da boste za vselej pregnali celulit, ne bodo dovolj samo kremice in masaže. Zmanjšati ali opustiti boste morali alkohol, kavo, kajenje, maščobe, ocvrte jedi in prečiščena živila. Pazljivi bodite pri oblačilih in ne nosite oprijetih oblačil, ki upočasnijo delovanje obtočil in limfnega sistema. Za odpravo celulita je zelo pomembno, da pijete veliko tekočine, posebej zjutraj, ko je telo pripravljeno za razstrupljanje in izločanje strupov. Poleg tega uživajte živila, ki vsebujejo vitamine, minerale in encime, posebej pomembno je vnašanje naslednjih učinkovin: koencim Q10, cink, baker, bioflavonoidi, betakaroten, ter vitamini C, E in B1. Več o vzrokih za nastanek in odpravi celulita najdete na spletni strani Omega 3.
Naravna kozmetika v pomoč pri odpravi celulita – spoznajte naravne načine za odpravo celulita
Naravna kozmetika za odpravo celulita – Drenažno olje
Za odpravo celulita si lahko sami pripravite drenažno olje. Mešanico si pripravite iz:
- 50 ml ognjičevega olja
- dodajte po 5 kapljic naslednjih esenc: limonine, rožmarinove, pomarančne, cipresne, origanove in sivkine
Vse dobro zmešajte in pripravek nanašajte na prizadeta mesta. Olje narahlo vtrite v kožo, dokler ga koža popolnoma ne vpije. Postopek ponavljajte dokler se ne pokažejo učinki in se začne koža obnavljati.
Priporočamo še: Zdravje in lepo telo
Proticelulitno blato – fango
Pripravite si mešanico iz naslednjih sestavin:
- voda
- 30 gramov zdravilne gline
- 5 kapljic brinovega eteričnega olja
- 2 kapljici cipresnega eteričnega olja
- 2 kapljici pomarančnega eteričnega olja
- 2 kapljici limoninega eteričnega olja
Mešanico nanesite na prizadeta mesta in pustite učinkovati 20 do 30 minut.
Kopeli za odpravo celulita in nakopičene maščobe
Pripravite si kad mlačne vode in dodajte tri žlice soli iz Mrtvega morja in primešajte po tri kapljice naslednjih eteričnih olj:
- rožmarinovo eterično olje
- geranijino eterično olje
- pomarančno eterično olje
- cipresino eterično olje
V vodi ostanite dvajset minut in olj, ki so vpila v kožo, ne izpirajte. Postopek ponavljajte, dokler se koža ne začne obnavljati in se celulit že vidno zmanjša.
Viri:
Stefania Del Principe, Oli essenziali
